전체 프로그램

국립장성숲체원의 산림치유 프로그램은 5개의 테마로 구성되어 있으며, 각 테마별로 4~5개의 단위프로그램으로 구성되어 진행됩니다.

※ 산림치유 프로그램은 유료로 진행됩니다.이용요금 자세히 보기

Happy 樂
(해피락)

고령자, 일반 동호회 대상 행복한 삶의 질 향상 위한 산림치유 프로그램

노년기 심신치유

노년기 스트레스 관리와 우울증 해소를 위한 치유 프로그램으로 삶의 활력을 증진시키고 기초체력 증긴 효과기대

산악회 등 일반 동호회

여가활동의 일환으로 산림치유 프로그램 참여를 통해 심리적인 여유와 행복한 삶의 질 향상 기대

녹색자금 치유프로그램

취약계층 및 산림복지 소외자 대상으로 나래의숲, 산림복지서비스(바우처) 2가지 치유프로그램 운영

프로그램 일정표

프로그램 일정표
산림치유프로그램 단위프로그램 소요시간 산림치유요법
숲치유 레크레이션 편백숲 기공체조 30분 운동요법
숲치유 명상 보기 명상 20분 정신요법
편백 아로마테라피 편백오일 향기 테라피 30분 식물요법
편백체험 치유프로그램 편백나무 발목 펌프운동 40분 운동요법

단위 프로그램

※ 산림치유 프로그램은 패키지로만 이용 가능하며, 단위 프로그램별 이용 불가

실내외병행 개인, 단체(20인 이상) 숲치유 레크레이션(편백숲기공체조)
  • 계절 사계절
  • 이용기준 당일
  • 소요시간 30분 (이동시간 포함)
  • 대상 성인
  • 효과 올바른 호흡, 근육이완 효과
  • 장소 현장여건 및 대상에 따라 변경
실외 개인, 단체(20인 이상) 숲치유 명상(보기 명상)
  • 계절 봄 ~ 가을
  • 이용기준 당일
  • 소요시간 20분(이동시간 포함)
  • 대상 성인
  • 효과 편백숲 보기명상을 통해 심리적 안정 효과기대
  • 장소 현장여건 및 대상에 따라 변경
실내외병행 개인, 단체(20인 이상) 편백아로마테라피(편백오일 마사지)
  • 계절 사계절
  • 이용기준 당일
  • 소요시간 30분 (이동시간 포함)
  • 대상 성인
  • 효과 상호 스킨십을 통해 친밀감 형성, 혈액순환 개선
  • 장소 현장여건 및 대상에 따라 변경
실내외병행 개인, 단체(20인 이상) 편백 체험(편백나무 발목펌프운동)
  • 계절 사계절
  • 이용기준 당일
  • 소요시간 40분 (이동시간 포함)
  • 대상 성인
  • 효과 혈액순환 개선 및 근육이완 효과기대
  • 장소 현장여건 및 대상에 따라 변경
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