전체 프로그램

국립장성숲체원의 산림치유 프로그램은 5개의 테마로 구성되어 있으며, 각 테마별로 4~5개의 단위프로그램으로 구성되어 진행됩니다.

※ 산림치유 프로그램은 유료로 진행됩니다.이용요금 자세히 보기

Healing 樂
(힐링락)

공무원, 직장인등 일반성인 대상 스트레스관리 산림치유 프로그램

청렴교육 치유프로그램

장성군 청렴센터와 연계하여 심신 안정 및 스트레스를 완화시켜, 심리적 여유와 청렴한 삶으로 삶의 질 향상 기대

직장인 치유프로그램

편백 숲 치유활동을 통해 직무 스트레스 완화 및 동료들 간의 소통의 시간과 관계형성 능력 향상 기대

성인기 스트레스 관리

현대인의 지친 일상과 스트레스 환경에서 벗어나 편백숲의 치유환경을 통해 주의회복과 건강증진효과 기대


단위 프로그램

※ 테마별 단위프로그램은 호환이 가능하며, 고객특성 및 선호에 따라 맞춤형으로 재구성할 수 있습니다.

실외 개인, 단체(8인 이상) 숲치유 레크리에이션(편백봉 체조)
  • 계절 사계절
  • 이용기준 당일, 1박2일
  • 대상 청년기, 중장년
  • 효과 유연성 증진 및 심계활성
  • 장소 산림치유센터 일대
실외 개인, 단체(8인 이상) 편백 체험(해먹 쉼 명상)
  • 계절 여름, 가을
  • 이용기준 당일, 1박2일
  • 대상 청년기, 중장년
  • 효과 주의 회복력 증진
  • 장소 산림치유센터 일대
실내·외병행 개인, 단체(8인 이상) 편백 체험(편백오일 마사지)
  • 계절 사계절
  • 이용기준 당일, 1박2일
  • 대상 청년기, 중장년
  • 효과 부교감 항진 및 심신안정
  • 장소 산림치유센터 일대
실외 개인, 단체(8인 이상) 운동 프로그램(편백숲 요가)
  • 계절 봄, 가을
  • 이용기준 당일, 1박2일
  • 대상 청년기, 중장년
  • 효과 근육 이완 및 호흡증진
  • 장소 산림치유센터 일대

총 소요시간 : 120분


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